Подписчица поделилась вот таким замечательным рецептом! Осторожно! Глядя на фото торта, можно подавиться слюной 🤤
Ингредиенты:
Для блинов:
🌾 Овсянка - 50 г
🥚 Яйцо - 1 шт
🥛 Молоко (коровье или растительное) - 200 мл
🍫 SLIM BODY - 1 мерная ложка (15 г)
Для крема:
🍌 Банан - 1 шт
🥄 Творожный сыр (или мягкий творог) - 100 г
🍯 Мёд - 1-2 ст. ложки
Шаг 1:
Яйцо взбить вилкой. Овсяные хлопья измельчить в блендере. К взбитому яйцу добавить овсянку, молоко и SLIM BODY (вкус выбирайте по желанию 🍫🍦🍓). Тщательно всё смешать.
Шаг 2:
Из полученной смеси приготовить блинчики (лучше всего это делать на антипригарной сковороде, чтобы не пришлось добавлять масло 😉).
Шаг 3:
Банан разминкам вилкой, добавляем к нему творожный сыр или мягкий творог, мёд. Крем для тортика готов.
Шаг 4:
Из данного количества ингредиентов получилось 4 блина, давайте разрежем их пополам, чтобы собрать более высокий и красивый торт 🍰 Точнее сделаем как бы половинку торта. Берём наши полублинчики, смазываем кремом и складываем друг на друга. Последний блин ещё смазываем кремом сверху.
Вот и готов наш красавчик 😍 Теперь главное дождаться, пока пропитаются блины (минимум 2 часа), и можно наслаждаться вкусным десертом БЕЗ ВРЕДА для фигуры 🤍
Пищевая ценность (1 куска торта):
| Жиры, г | 3,5 |
| Углеводы, г | 26 |
| Белки, г | 10 |
| Энергетическая ценность, ккал | 171 |