Рецепт из разряда "проще простого", который легко приготовить за полчаса до прихода гостей 👍
Особенно, если гости у вас следят за фигурой и здоровьем и не едят сахар/муку/жирное!
byChuri сейчас всё расскажет, поехали 🚀!!!
Ингредиенты (на 4 кекса):
Яйца куриные - 2 шт.
SLIM BODY «Ванильный пломбир» - 2 мерные ложки (30 г)
SLIM BODY «Шоколадный милкшейк» - 2 мерные ложки (30 г)
Разрыхлитель - 6 г
Шаг 1:
В одной миске взбить одно яйцо вилкой, добавить к нему SLIM BODY «Ванильный пломбир» и 3 грамма разрыхлителя, всё тщательно перемешать 🌪 до образования однородной массы. В другой миске сделать всё то же самое, только со SLIM BODY «Шоколадный милкшейк».
Шаг 2:
В формочки для выпекания поочередно ложкой выложить получившиеся смеси 👩🏻🍳: сначала ложечка ванильной массы, затем - ложка шоколадной, потом опять кладем ваниль и завершаем ложкой шоколадной массы. По такому принципу заполняем все формочки для выпекания 🤍🖤.
Шаг 3:
Ставим формочки в разогретую до 180 градусов 🌡 духовку на 15-20 минут, выпекаем до готовности.
А теперь взгляните на получившееся чудо! Ведь это настоящие съедобные «зебры» 😁
Вот такие протеиновые сладости без вреда для фигуры вы теперь умеете готовить! Будет, чем удивить гостей 😋
Пищевая ценность 1 кекса:
| Жиры, г | 3 |
| Углеводы, г | 1 |
| Белки, г | 14 |
| Энергетическая ценность, ккал | 91 |